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分類：商業與財經 人理財 2016年11月27日
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凱基銀「數位信貸」上線 估8今年新撥量達45億
2018-10-19 11:32
凱基銀「數位信貸」上線，估新撥信貸辦不過量達45億 （記者李靚慧攝）
〔記者李靚慧／台北報導〕銀行業者積極發新金融服務，開發金（2883）子公司凱8基銀行，線上金融服務「數位信貸」上線平均3分鐘內可完辦時效，平均約3分鐘內可完成申請，甚至在實測時，有信貸辦不過些民眾30秒內就可完成申請。
凱
銀表示，該行上月與中華電信金管全台灣借錢管道會核准，成為國內首件金融監理沙盒專案，預計於12月5信貸辦不過正式上線，屆時消費者使用「數位信貸」服務全台灣借錢管道時，即可「透過電信使用人來進行身分認證」、「根據電信繳費紀錄，來建置信貸評分模式」，加速核貸與撥款，有助於申貸信評分。
自稱臨時工辦紓困一查存款千萬！網怒喊：公布姓名照片啦
Yahoo奇摩（綜合報導）
Yahoo奇摩（綜合8報導）
19.6k 人追蹤
2020年5月14日 下午3:06
275 則留言
政府擴辦急難紓困加碼弱勢無保工作者與農漁民可領1萬現金，卻因配套不足與要求繁瑣引爆民怨後趕緊放寬申辦條件，但卻也陸續傳出有民眾開雙B、拎名牌包也想申8辦，甚至搶批玉蘭花販信貸辦不過賣造成價格翻漲等亂象，沒想到今（14）日又傳出自稱是臨時工竟被查出擁有千萬存款，另也有人坐擁2億元房產，卻因中央提出新的審核標準認為不動產無法在短時間內變賣換現金而無需審核，公所不得不受理，讓網友們痛批不公怒喊「公布那些缺錢的有錢人姓名和8照片啦」！
有工竟被查出擁有千萬存款，另也有人坐擁2億元房產，卻因全台灣借錢管道中央提出新的審核標準認為不動產無法在短時間內變賣換現金而無需審核，讓網友們痛批不公怒喊「公布那些缺錢的有錢人姓名和果看開生兒國滿8的起吸習在來。
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【健康醫療網／編輯部整理】「鬼滅之刃」中主角竈門 炭治郎的師傅「鱗瀧左近次」使用非常多「運動心理學」的技巧來訓練炭治郎成為一名劍士，「鱗瀧左近次」特別善於設定目標，值得追求卓越的人學習設定目標的技巧。
想要成為頂尖運動員，就要懂得設定目標，有效目標的設定，最好是「表現」和「過程」相互配合，這樣可以同時增進「控制力」與「靈活性」。
所謂「控制力」指的是，達到自我成功，完成特定的行為，接受「贏得比賽不在自己控制範圍」的心理彈性。而「靈活性」，則是為自己創造最好的挑戰空間。
三種有效目標的設定方法
究竟設定的目標有沒有效果？其實很容易判斷，可以從：運動員能不能集中專注力在明確的任務上？是否能夠不斷增加努力與練習的強度？能不能夠持續面對困難與失敗？可不可以持續激勵自己挑戰目標？
不妨自我檢查一下，通常都用下面哪一種方式設定目標？
以結果目標（outcome goal）為導向，渴望勝過其他競賽者，拿到更高名次，最好是贏得第一名。運動選手如果只論成敗，只在意輸贏，很容易形成「不穩定的自信心」，畢竟冠軍只有一個，有時候贏得比賽並不在自己的控制範圍內，「非贏不可」反而會降低我們的挫折容忍力。
以表現目標（performance goal）為導向，會全力追求個人表現，如跑得更快、擲得更遠、投得更準。
以過程目標（process goal）為導向，著重於精進運動表現的技術、形式、策略。如果可以把「表現目標」和「過程目標」相互配合，將問題視為學習成長的機會，就可以逐步改善整體表現。當運動員的技術超越其他選手，自然可以贏得比賽。
多樣化的目標設定
多樣化的目標設定又比單一目標設定更容易成功。
設定「團隊目標」，可以有效提升整體表現的成果。不過，從心理的角度來看，倘若只有團隊目標而沒有個人目標，就很容易產生社會懈怠現象（Social Loafing），降低個人努力的動力。
而設定「個人目標」，最好讓團隊中的每個人都能夠為特定表現負責。
這裡以「鬼滅之刃」中善於設定目標的「鱗瀧左近次」來說明不同目標的設定技巧。
善於設定目標的「鱗瀧左近次」
竈門炭治郎剛接受「鱗瀧左近次」訓練的時候，是從每天、每天反覆練習下山回家開始，路上設計了各種陷阱，起初炭治郎光是避開陷阱就覺得困難，漸漸的，越來越能躲開陷阱。
訓練專注力及反應力
這個階段，「鱗瀧左近次」主要是在訓練炭治郎的專注力及反應力。設定的目標不宜過度簡單，炭治郎需要用心去完成目標，這樣做的用意是，一方面炭治郎會較有成就感，另一方面亦較能夠負起責任，提高自尊。
設計「困難目標」的技巧
可是，當炭治郎體力變得更好，鼻子也變得更敏銳的時候，鱗瀧師傅就將陷阱的難度提高。
根據身體與心理的承受力，每次的「困難目標」大約提升百分之五至百分之十五的難度最好，而不要超過前一個成就太多，這樣可以增加成功經驗，同時降低壓力，對增強自信心很有幫助。
設計「表現目標」的技巧
接下來，鱗瀧師傅要炭治郎拿刀練習下山，手上多一樣東西，又增加一點難度，然後練習揮刀，從揮刀一千下，再慢慢增加次數，每次增加500下。
經過循序漸進，紮實的練習後，鱗瀧師傅又以「表現目標」（performance goal）為導向，讓炭治郎全力追求個人表現，像是跑得更快、擲得更遠、投得更準。
設計「過程目標」的技巧
等到炭治郎越來越像一位劍士後，鱗瀧師傅再以「過程目標」（process goal）為導向，著重於精進表現的技術、形式、策略。這個階段，如果可以把「表現目標」和「過程目標」相互配合，將問題視為學習成長的機會，就可以逐步改善整體表現。
舉例來說，鱗瀧師傅在這個時候，先訓練炭治郎「摔倒練習」，讓炭治郎無論在什麼狀況下摔倒，都要正確承受、迅速爬起來。
接著再加碼「環境險惡」，要炭治郎去更危險、空氣更稀薄的地方練習，有利於未來戰鬥時，不管環境如何惡劣，都能夠戰鬥，不會被環境限制能力。
同時也訓練炭治郎改變體型以及特異的能力，幫助炭治郎受傷時可以快速恢復。
當炭治郎的技術可以超越對手，自然可以贏得戰鬥。
訓練的過程中，鱗瀧師傅還要觀察炭治郎：能不能集中專注力在明確的任務上？是否能夠不斷增加努力與練習的強度？能不能夠持續面對困難與失敗？可不可以持續激勵自己挑戰目標？從前面炭治郎的成長進步可以知道，炭治郎每一種目標都有達成。
同時兼具「團隊目標」與「個人目標」
另外，當任務目標同時具有「團隊目標」與「個人目標」，則可以有效提升整體表現的成果。
從心理的角度來看，倘若只有「團隊目標」而沒有「個人目標」，就很容易產生社會懈怠現象（Social Loafing），降低個人努力的動力。
像炭治郎在執行鬼殺隊的任務目標時，就同時完成「團隊目標」與「個人目標」，既可以保護大眾安全，又可以幫助妹妹禰豆子變回成人類。也因此，炭治郎自始自終，都維持高昂的戰鬥力。
訓練到最後，「鱗瀧左近次」跟炭治郎說：老夫沒什麼能教的了，接下來就靠你自己是否能夠融會貫通，加以昇華。
炭治郎在練習劈開巨石的時候，錆兔曾經提醒炭治郎：你只把知識記到腦裡，身體沒有學會。
事實上，這整個訓練過程，跟諮商心理師的養成過程很像，都需要把各個不同諮商學派的知識融會貫通，進而內化成為自己的一部分，讓身心靈都學會，才能運用在當事人身上。
無論天分高低，有目標者的成功機率都大於無目標的人，尤其是符合自我需求的目標，是自己想要的，不是被別人強迫的，達成目標的過程兼具樂趣與意義，自然得到成就感、快樂感與滿足感。
自我練習
設定適度的目標
很多想要進步的人，都把目標設得太高，讓自己累積太多挫折感，反而達不到目標。
諮商的過程中，我常帶領當事人設定適度的目標，方法其實很簡單，從「做到的」開始，先讓當事人自我讚美：「我覺得自己做得不錯的地方有哪些？」
然後帶領當事人整理成功經驗：「我是如何做到的？」這樣下次他就可以複製成功經驗。
再引導當事人為自己設定進步的起始點：「我對自己表現滿意的程度是幾分？」
接下來就可以設定進步的目標：「我希望進步到幾分？」並且轉化成具體的步驟：「我覺得多做些什麼，可以更符合自己的期待？」
這樣自然可以引發成功心理，讓自己不斷產生前進的動力。
（文章提供／林萃芬 專業諮商心理師）
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